Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 84.56g | Carbs: 91.00g.
Breakfast: Август Кукурузный Крахмал, Білоцерківський Творог 5%, Домашнее Яйцо, Мрія Какао, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Lunch: Розумний Вибір Огурцы Маринованные, - Яйцо, Своя Лінія Сосиски Докторские, Премия Булгур. Dinner: Паштет, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Premialle Фета, ЧУДОВА МАРКА СВЕКЛА ОТВАРНАЯ, Хлеб пп. Snacks/Other: Бартнiк Мёд (Липовый), Ermitage Сыр Бри. more...
|
|
1309 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|