Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 151.22g | Prot: 108.66g | Carbs: 16.83g.
Breakfast: Сыр Бри, Кофе, Бекон, Яйцо, Спаржа. Dinner: Bombbar Кокосовая Паста , Тыквенные Семечки, Орех Пекан, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Сыр Российский, Шпинат, Спаржа, Свиные Ребрышки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|