Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 76.29g | Carbs: 104.15g.
Breakfast: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалем, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Бананом, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага. Lunch: Чесночный Хлеб, Подсолнечное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Курага, Danone Йогурт 1,5%, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлечка12's Weight History
|