Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 70.09g | Prot: 85.47g | Carbs: 185.22g.
Breakfast: Квартет Финики с Орехом в Шоколаде, Чай Несладкий, Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной. Lunch: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Глобус Рулетики из Баклажанов с Ореховой Начинкой, Елисей Люля Кебаб из Курицы, Шашлык из Баранины. Dinner: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Snacks/Other: Квартет Грецкий Орех в Шоколаде, Квартет Слива в Шоколаде, Чай, Магнит Банан, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья72's Weight History
|