Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 47.87g | Prot: 75.70g | Carbs: 133.50g.
Breakfast: Пирог с Орехами, Магнит Банан, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Курица Гриль, Добрянка Сухарики Домашние, Кухня на Районе Куриный Бульон с Фрикадельками. Snacks/Other: Маслины, Окей Груша Конференс, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Синий носок's Weight History
|