Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
52 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 44.02g | Prot: 103.20g | Carbs: 137.03g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлеб Черный, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Lunch: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Natur Foods Чернослив без Косточек, Окей Окорочок Куриный Отварной , Гречка Отварная. Dinner: Витамин Бельгийская Смесь, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре, Яблоко, Prime Kraft Whey Milk Chocolate. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashulkaeliseevna's Weight History
|