Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 36.43g | Prot: 46.86g | Carbs: 69.27g.
Breakfast: Rendi Мультизлаковые Конфеты, Чай, Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Петруха Колбаски по-Балкански. Lunch: Чай, Котлета Домашняя, Мираторг Чечевица с Овощами и Пряными Травами . Dinner: Омлет с Овощами. Snacks/Other: Чай, Rendi Мультизлаковые Конфеты. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alik.tut.aa's Weight History
|