Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 18.08g | Prot: 33.66g | Carbs: 156.64g.
Breakfast: Мёд, Чай, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Курага, Яблоки Гала. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Яблоко Голден, Яблоко Голден, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MeryCristmas's Weight History
|