Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 36.32g | Prot: 50.09g | Carbs: 194.99g.
Breakfast: Лента Банан, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Кофе. Lunch: Кофе. Dinner: Merci Конфеты Ассорти из Молочного Шоколада, Чай, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Ашан Груша Вильямс, Каша Тыква Пшено Мед Пп. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docteaur's Weight History
|