jopkas's Journal, 09 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
93.9 kg Lost so far: 7.1 kg.    Still to go: 21.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 April 2020:
1398 kcal Fat: 71.01g | Prot: 47.09g | Carbs: 144.74g.   Breakfast: Fish House Кета Слабосоленая , Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Сыр Российский. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Пеко Торт Сказка Бисквитный. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jopkas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.