Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 34.64g | Prot: 37.69g | Carbs: 159.17g.
Breakfast: 설탕 또는 글레이즈 바른 도넛, 아메리카노. Lunch: GS25 방탄초콜릿, 구운계란, 아이스 아메리카노, 바나나. Dinner: 피클, 코카콜라 콜라 (200ml), 페페 로니 피자 (36 ㎝), 스파게티, 치킨텐더. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
healtytheji's Weight History
|