Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
841 kcal
|
Fat: 22.78g | Prot: 46.04g | Carbs: 119.23g.
Breakfast: Своя Линия Журавлина Сушена Половинки, Курага, Грецкие Орехи, Изюм, Своя Линия Журавлина Сушена Половинки, Курага, Грецкие Орехи, Изюм, Овсянка Запаренная, Селянське Молоко 1,5%. Lunch: АТБ Гречка Отварная, Морковь, Лук, Сыр Бри, Спаржа, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Dinner: Печеное Яблоко, Овсяный хлеб, Рыбные тифтели, Кефир с корицей, Пекинская Капуста, Шпинат. Snacks/Other: Печеное Яблоко, Овсяный хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LadaPech's Weight History
|