Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 38.72g | Prot: 43.07g | Carbs: 131.45g.
Breakfast: Яшкино Вафли Голландские, Сахар, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Жареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский. Dinner: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Пискаревский Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Голден Яблоко , Яшкино Вафли Голландские, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Амая Мори's Weight History
|