Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 68.97g | Carbs: 159.23g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Овсяное на Фруктозе, Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк", Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Творог 3%, Банан, Беллакт Молоко Детское 2,5%. Dinner: Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк", Банан, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный 23%, Чай, Брест-Литовск Творог 3%. Snacks/Other: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Proteinbar Протеиновый Батончик Mig 21 с Ванильным Вкусом, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sachko.mr's Weight History
|