Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2081 kcal
|
Fat: 57.99g | Prot: 203.86g | Carbs: 183.32g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Морс Ягодный Замороженные Ягоды Клюква и Смородина, Ашан Черника Замороженная, Вкуснотеево Сметана 20%, А творожник по моему рецепту, Русское Поле Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Увелка Гречка в Пакетиках, Зеленый Чай, Помидоры. Dinner: Чай, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Увелка Гречка в Пакетиках. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Top.Model's Weight History
|