Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
103.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 88.31g | Carbs: 129.71g.
Breakfast: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Карась Жареный, Жареный Картофель, Огурец (с Кожурой), Сыр Колбасный, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Heinz Соус Шоколадный , Груша, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Дичь. Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|