Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
99.7 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 88.48g | Prot: 93.77g | Carbs: 168.10g.
Breakfast: Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Авокадо Авокадо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Черемушки Хлеб Бородинский. Lunch: Приготовленные Грибы (без Жира), Рис Отварной. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Bucini Консервы Рыбные Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Айсберри Филевская Лакомка, Trec Nutrition Whey 100, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|