Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 50.80g | Prot: 114.67g | Carbs: 123.45g.
Breakfast: Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Киндер Шоколад, Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Konti Супер Контик Шоколадный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб Черный, Natur Foods Чернослив без Косточек, Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Натуральный. Snacks/Other: Prime Kraft Whey Milk Chocolate , Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashulkaeliseevna's Weight History
|