Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 51.50g | Carbs: 174.41g.
Breakfast: Активиа Натуральный Биойогурт Super Food. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Борщ с Говядиной. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Юбилейное Печенье Традиционное , Чай с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Рис с Овощами. Snacks/Other: Юбилейное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murka_svetlova's Weight History
|