Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 27.44g | Prot: 131.81g | Carbs: 131.77g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Черничный", Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Рогачев Сгущенное Молоко, Целебная Радуга Био Сметана Термостатная 10%, Экоферма Демьяново Йогурт Черника 3,5%, Ооо "Богородский Молочный Завод" Творог Обезжиренный Менее 1,8%. Lunch: Капуста Белокочанная, Принто Соус Томатный по-Краснодарски, Морковь, Лук, Индилайт Мышечные Желудки Индейки. Dinner: Диадар Отруби Пшеничные , Ооо Котельнический Молочный Завод Биойогурт Обезжиренный ЧЕРНИКА, Ооо "Богородский Молочный Завод" Творог Обезжиренный Менее 1,8%. Snacks/Other: Pinkpie Нуга и Желе со Вкусом Клубники. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|