Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
98.8 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 159.63g | Prot: 91.40g | Carbs: 37.21g.
Breakfast: Шпинат, Печень Индейки, Let's Do Organic Кокосовые Сливки, Яйцо, Миндаль Миндаль, Дары Моря Черная Икра. Dinner: Печень Индейки, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Оливковое Масло, Фундук Фундук, Маскарпоне, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мск's Weight History
|