Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
796 kcal
|
Fat: 31.31g | Prot: 53.12g | Carbs: 71.72g.
Breakfast: Горчица, Nestle Хлопья Fitness, Вареное Яйцо, Клубника, Грейпфрут. Lunch: Рис Вареный, Горчица, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару, Солнечная Фазенда Руккола, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Соевый Соус, Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута. Dinner: Самбери Салат Тайский с Говядиной и Кинзой. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. more...
|
|
2879 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Yoga - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 25 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana.condaa's Weight History
|