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컨디션 난조
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53.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1423 kcal
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Fat: 33.54g | Prot: 116.72g | Carbs: 165.86g.
Breakfast: 혼합 샐러드 채소, 방울 토마토, 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트, 삶은 계란흰자, 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, 신세계푸드 호밀 사워도우. Lunch: 오렌지, 검은 콩, 느타리버섯, 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트, 에이밍마켓 구황작물크럼블. Dinner: 콜라비, 셀러리, 피망, 찐고구마, 닭가슴살. Snacks/Other: 찐고구마, 함박스테이크, 파인애플, 군고구마, 혼합 샐러드 채소, 닭가슴살, 또띠아. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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jihyo kim's Weight History
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