Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
84.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 57.29g | Prot: 76.89g | Carbs: 167.74g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, ВкусВилл Сыр Сметанковый, Лента Хлеб на Сыворотке, Яйцо Куриное. Lunch: Макдоналдс Сахар, Картошка Вареная, Перекресток Сазан Жареный. Dinner: Макдоналдс Сахар, Пирог капусты. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 20%, Пирог капусты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinka NOV's Weight History
|