Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
87.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2422 kcal
|
Fat: 115.68g | Prot: 90.66g | Carbs: 180.42g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Овсяная Крупа. Lunch: Тануки Роллы Филадельфия, SPAR Шаурма с Курицей , Dove Молочный Шоколад. Dinner: Цезарь Пельмени с Телятиной. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|