|
69.0
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 77.57g | Carbs: 140.22g.
Breakfast: Nar Ekşisi, Salatalık, Domatesler, Maydanoz, Karışık Tahıllı Ekmek, Süzme Peynir, Yumurta. Dinner: Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş), Fırında Tavuk. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
senapolat01's Weight History
|