|
как же все медленно, но грех жаловаться на 2000 ккал😁
|
73.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1977 kcal
|
Fat: 87.46g | Prot: 119.47g | Carbs: 174.58g.
Breakfast: Избенка Масло Сливочное, Волжаночка Яйцо, Fitaki Брынза, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, АРТА Молоко 1,5%, ВкусВилл Семена Чиа. Lunch: Amro Арахис, Prime Star Запеканка Творожная, Маринадовъ Икра Баклажанная, Окраина Говядина Вареная, 4 Сезона Весенние Овощи, Олейна Масло Растительное. Dinner: Amro Арахис, Яшкино Горький Шоколад с Кусочками Какао-Бобов, Пятерочка Яблоко Сезонное, Prime Star Запеканка Творожная, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Наш Лидер Масло Оливковое, Активиа Йогурт 1,5%, Окей Камамбер, Авокадо Авокадо, Horeca Select Рикотта. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Biotech USA Zero Bar Chocolate-Banana, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soylaprincessamaria's Weight History
|