Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 81.17g | Carbs: 150.94g.
Breakfast: Зеленый Чай, Клубника (Замороженная с Сахаром), Творожные Оладьи, Кофе с Сахаром. Lunch: Дело Вкуса Брокколи и Цветная Капуста в Яйце, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Чеснок, Соленые Огурцы с Укропом, Плов со Свининой, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinoranf's Weight History
|