|
Вчера была тренировка
|
84.4 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 87.30g | Prot: 75.91g | Carbs: 226.05g.
Breakfast: Агуша Молоко 2,5%, Пятерочка Киви, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Агуша Молоко 2,5%, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Скит Майонез, Дружба Сырок, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Борщ с Курицей. Dinner: Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное в Вафельной Трубочке, Пицца Домашняя. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|