Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
79.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 67.92g | Prot: 67.79g | Carbs: 59.47g.
Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сиртаки Сыр Фета , Капуста Тушеная, Пелядь. Snacks/Other: Пекинская Капуста, Сметанин Сливки 10%, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Сыр Российский 50%. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mis_anzhelika's Weight History
|