Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 35.36g | Prot: 67.58g | Carbs: 101.38g.
Breakfast: Affare Семга. Lunch: Life Чернослив, Финик, Kikkoman Рисовый Уксус, Verd D'or Оливковое Масло, Buon Vento Морской Гребешок, Fit Parad Семена Чиа, Льняные Семена, Zorzi Кунжут, La Montanara Тыквенные Семечки, Морковь, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Land Творог. Snacks/Other: Ананас, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vivishel's Weight History
|