Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 84.05g | Carbs: 168.91g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Омлет с Молоком, Магнит Банан. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Квашеная Капуста, Дикси Яблоки Гренни Смит. Dinner: Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Coffee Like Капучино (400мл). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzel2508's Weight History
|