Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
77.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 38.75g | Prot: 100.47g | Carbs: 75.02g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин, Зеленый Чай. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлеб Бородинский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Холодец из Курицы, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Курага, Миндаль Миндаль, Азбука Вкуса Зерна Граната, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SinSvetlana's Weight History
|