Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 79.84g | Prot: 64.03g | Carbs: 247.01g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Магнит Сухари с Изюмом, Haas Кисель Моментальный со Вкусом Вишни. Lunch: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творожная Запеканка с Изюмом, Плов с Курицей. Dinner: Щи с Мясом, Хороший Вкус Грудинка Столичная. Snacks/Other: Квартет Кокосовый Снежок, Квартет Грецкий Орех в Шоколаде, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья72's Weight History
|