Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
86.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 62.44g | Prot: 53.83g | Carbs: 163.54g.
Breakfast: Мишкино Счастье Козинак Кунжутный, Mixbar Фундук Жареный, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Чай с Сахаром, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Ермолино Блинчики с Мясом "Домашние". Lunch: Стандарт Хлеб Дарницкий, Фрикадельки, Суп с фрикадельками. Dinner: Творожносырная лепешка. Snacks/Other: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Роял Гала. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tankabot's Weight History
|