Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2671 kcal
|
Fat: 108.23g | Prot: 89.84g | Carbs: 255.43g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Lunch: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. Dinner: Запеченный Картофель, Свинина Запеченая, Салат из Огурцов и Помидоров со Сметаной, Рот Фронт Птичье Молоко. Snacks/Other: Мартини Мартини Фиеро, Heinz Соус со Вкусом Сметаны, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Киприно Сыр Швейцарский Блочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|