Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
57 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 85.50g | Carbs: 98.38g.
Breakfast: Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь, Кофе, Гречка Отварная. Lunch: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яйцо-Пашот, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), SPAR Картофель по-Деревенски. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Волжские Просторы Бифилюкс, Волжские Просторы Творог 9%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LadyNataly's Weight History
|