Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
50.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 6.21g | Prot: 48.91g | Carbs: 213.76g.
Breakfast: Ударница Шармэль Зефир Яблочный, Лента Банан, Кофе. Lunch: Магнит Апельсин, Ашан Груша Вильямс, Огурец (без Кожуры), Лента Хлеб Бородинский, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Овощная Лавка Котлеты Капустные с Грибами и Луком, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docteaur's Weight History
|