Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
108.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2257 kcal
|
Fat: 105.45g | Prot: 52.67g | Carbs: 332.83g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Мойвы в Соусе с Креветкой, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Огурец (с Кожурой), Кофе, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Рис Вареный. Lunch: O Green Аджика Домашняя Острая , Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Оливковое Масло, Картошка Тушеная. Dinner: Оливковое Масло, Монетка Пельмени из Горбуши, Чай, Славянка Шоколадно-Арахисовая Паста, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Балтийский берег Икра Мойвы в Соусе с Креветкой, Суп Грибной. Snacks/Other: Мандарины, Квашеная Капуста, Манник, Картошка Тушеная, Оливковое Масло, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся7834's Weight History
|