Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
86.5 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 18.51g | Prot: 78.71g | Carbs: 98.54g.
Breakfast: Куриная Голень без Кожи Отварная Мое, Gallina Blanca Спиральки. Lunch: Gallina Blanca Спиральки, Куриная Голень без Кожи Отварная Мое. Dinner: Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гиппо Котлетки из Птицы с Сыром и Зеленью Паровые. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|