Lu823's Journal, 06 Apr 20

Wooow!! Creo que vamos muy bien!! Hijole!! Estoy muy contenta y motivada, de verdad espero que mis hábitos sigan cambiando y se haga como tal un hábito el comer saludable, sí me ha costado pero estoy enfocada en que es necesario hacer este cambio por mi salud.

123 kg Lost so far: 7.9 kg.    Still to go: 53 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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882 kcal

Fat: 52.22g | Prot: 41.16g | Carbs: 68.51g.   Breakfast:  Fresas,  Yogur Natural, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen,  Aguacate,  Calabacitas a la Mexicana. Lunch: D'Gari Gelatina de Agua. Dinner:  Chicharrón,  Requesón, La Huerta Rajas Poblanas. Snacks/Other:  Almendras,  Té Verde. more...

248 kcal

Exercise: Dance (square dancing) - 15 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Google Fit - 23 hours and 25 minutes. more...