Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
78 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 49.82g | Prot: 87.32g | Carbs: 50.22g.
Breakfast: Помидоры, Глобус Котлета Домашняя. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная , Магнит Морковь Вареная, Шампиньоны Тушеные, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Малина (Несладкая, Замороженная), Цветная Капуста на Пару, Шампиньоны Тушеные, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Сыр Российский, Эскимос Эскимо. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оливия1505's Weight History
|