Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 48.59g | Prot: 67.30g | Carbs: 243.80g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Бежин Луг Молоко 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Глобус Сочник с Творогом. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Минтай Запечённый, Макфа Гречка. Dinner: Inkerman Вино. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Пятерочка Банан, Карат Сыр Творожный Violette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Дикси Грецкий Орех. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok4i22's Weight History
|