Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 74.56g | Carbs: 104.57g.
Breakfast: Из Села Удоево Масло Бутербродное 61,5%, Яйцо Куриное, Бурже Хлеб Многозерновой, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Макфа Пшеничная Мука, Капуста, Растительное Масло, Яйцо. Dinner: Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель на Пару. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Творожная запеканка с бананами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alethena's Weight History
|