|
4 неделя дефицита РСК 1700
|
72.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
488 kcal
|
Fat: 16.74g | Prot: 22.35g | Carbs: 67.91g.
Breakfast: Тандер Сыр Российский 50%, Мёд, МАН Пирог с Джемом, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Творог 5%, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
habibi130182's Weight History
|