Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
108.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 71.91g | Prot: 108.24g | Carbs: 145.51g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сахарный Песок, Вода. Lunch: Благо Масло Растительное Рафинированное, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Магнит Сыр Фасованный Эдам, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя, Global Village Шампиньоны Целые, Простоквашино Сметана 15%, Вода. Dinner: Вода, Простоквашино Сметана 15%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Вода, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Дедушкин Улей Мёд Липовый, из Вологды Молоко 1,5%, Магнит Апельсин, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|