Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
105.3 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 48.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 38.57g | Prot: 87.92g | Carbs: 118.19g.
Breakfast: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Черника, Активия Йогурт, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Доброфлот Горбуша Натуральная, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Солнечная Фазенда Руккола, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Мила Варила Джем Апельсиновый, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Курага, Pretto Сыр Рикотта, Щедрые Хлебцы Гречневые. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
громовавиктория's Weight History
|