Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 51.71g | Prot: 44.94g | Carbs: 78.21g.
Breakfast: Леовит Козинаки Подсолнечник, Голубец, Кофе с Молоком. Lunch: Рецепт Здоровья Ассорти Козинаки, Мягкая Белая Булка, Кофе с Молоком, Сосиска. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Батон, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Гриль. more...
|
|
1408 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
shturm_n's Weight History
|