Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
108 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 23.34g | Prot: 70.73g | Carbs: 55.89g.
Breakfast: Чай, Сырники, Творог 5%. Lunch: Кабачковая Икра, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Сырники, Чай, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Творог 5%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nika####'s Weight History
|