Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 90.36g | Carbs: 104.37g.
Breakfast: Банановый хлеб 2, Оладьи тунец. Lunch: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Dinner: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Milk Time Кефир 1%, Золотой Стандарт Пломбир. Snacks/Other: Творог Полужирный, Bifrut Джем Клубничный, Голубика. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|